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これも拒絶反応と言えるだろうか? [日々徒然]

起きたら9時半、ビックリです。
いやぁ、そんなに昨日夜更かしした覚えは
ないんですが。あと、別に夜中や明け方に
トイレに起きて睡眠が途切れたとかも
ないんですけどね。

どんだけ疲れてるのか、もしくは、どんだけ
体力が落ちてるのか、ですね。

少し走って鍛えたいところですが、それよりも
ひたすら寝ていたい休日、ダメじゃん。

舞台って板の上にのってる役者さんたちは
もちろんですが、観劇する側も体力勝負ですよね。
映画館と違って狭いし、ヘッドレストがあるわけでも
無いところに、隣や後ろの人たちの邪魔にならないよう、
でも自分がちゃんと舞台がみえるよう、きちっと背筋を
伸ばし、スペース内に縮こまるわけでして。

しかも、演目によってはそれなりの長時間。
あるいは休憩時間なし。あっても10分とで
トイレ行って帰って来れないしってタイムスケジュール。

となると、極力水分を取らないようにするわけで。

それでも、観るのは好き。なのでガンガン当選して欲しい。

要するに、まだ体調が万全じゃないのね、今日は。
実際、今の時点でも若干目が廻ってるし。

で、わたし昔っからなんですけど、肉を食べると
かなりの確率でお腹がくだるんですよね。
牛>豚>鶏、の順かなぁ。牛は、焼肉してる途中で
すでにお腹が痛くなってトイレ行って、また戻って食べて
でもやっぱトイレに戻るとか、わりとあったし。

いつだったか、ブリ大根のブリが養殖のブリで
脂がかなり乗ってたんですよね。そしたら、これも
アウトでトイレの住人になったことも。

まあつまりだ、脂があるものほどアウトなんでしょうね。
そしてわたしの身体は、糖質でできてるんだろうなぁ。
それでも、自前の脂が嫌って程あるんだから、それこそ
嫌になるってもんです。

いや、もしかして体内にある脂と外からの脂とが
拒絶し合った結果がお腹下るなのかとか
くだらないことを考えてるうちに休日が終わりそうですよ。

赤身の肉を食べてダイエットとかあるけど、違う意味で
痩せそうな気がします。本当は、いきなりステーキとか
行ってみたいんですけど、かなり危険です。行ったと
しても、テイクアウトしてくるしかないよなぁって
思ってます。

なんで肉の話かと言いますとね、夕飯に豚肉を
使った料理を食べましてね。すでに4回ほどトイレと
PC前を往復してるんですよね。

体調がMAX万全じゃないとダメだったのかなぁ。
タンパク質自体は、豆腐や卵から取ればいいとは
思ってるんですけどね。

そして、肉を主食にしたら、ある意味痩せるとは
思ってるんですけど、食べてすぐこれだから
日常生活には支障が出るよなって思ってます。

あと、どうせ下るって分かってるのに食べるのは
ある意味もったいない・・・




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コメント 12

ぽちの輔

私もたまにありますよ。
食べ過ぎると出ちゃうみたいです^^;
by ぽちの輔 (2019-03-18 05:55) 

斗夢

胃腸が弱っているんでしょうね、頑張る胃腸はどうすればできるのかな^^。
by 斗夢 (2019-03-18 06:48) 

wildboar

すみません。
何度も笑っちゃいました。
文章をですよ。
魚も肉も好きですが、やっばり魚の方がいいなぁ。
by wildboar (2019-03-18 07:59) 

あとりえSAKANA

脂の話、わかる気がします。お腹じゃない
のですが、胃に油が残るらしく、夜中に
気持ち悪くて目が覚めることがあります。
寝ながら敗因(?)を考えると昼も夜も脂もの
(肉と天麩羅とか)だったりするんです。
脂の消化酵素が少ないのだと思います。
by あとりえSAKANA (2019-03-18 09:02) 

とし@黒猫

日本人は大昔から草食なので、肉に慣れていません。
肉は、よく噛めば平気ですが、魚のように食べてしまうとアウトです。
パンも、よく噛んで食べないと消化不良で下痢になります。
牛乳は、分解酵素の有無でしょう。
by とし@黒猫 (2019-03-18 15:15) 

ゆうみ

私は脂っこいものはだめです。
それと 少しでも多めに食べると激しい腹痛と
下痢です。
冷たいものも 沢山食べれません。
一度で良いから ポンポン狸になるほど食べてみたいな
by ゆうみ (2019-03-18 21:41) 

みずき

ぽちの輔さま

お、仲間ですねェ~~
一人一人許容量が決まってるのかもですね^^;
by みずき (2019-03-18 22:01) 

みずき

斗夢さま

乗り物酔いもしやすいですし、そういう
意味では胃腸がポンコツです^^;
by みずき (2019-03-18 22:02) 

みずき

wildboarさま

ご笑覧いただけて何よりです^^
牛とかの焼肉じゃなくて、魚の焼肉屋さんが
あればいいのになぁ~って思います!
by みずき (2019-03-18 22:03) 

みずき

あとりえSAKANAさま

それ、何となくですが分かります。
他の食事は先へすすんで行くのに
脂だけとどまってる感じがする時があります><
by みずき (2019-03-18 22:04) 

みずき

とし@黒猫さま

身体が魚仕様にできてるんですね^^;
パンは、気にしたことが無かったです。
気にするようにしてみます。もしかして、って
思い当たるのがあります。

by みずき (2019-03-18 22:06) 

みずき

ゆうみさま

ギャル曽祢ちゃんみたいに、ばくばくと
思いっきりいろんなものを食べてみたいです。
苦しそうだけど、達成感ありそうですよね^^;
by みずき (2019-03-18 22:08)